نتيجة ليومك
يكون فيها
الأيام بالترتيب التالي:-
الأيام -التوقيتات-الأشياء
الأيام
|
التوقيتات
|
الأشياء
|
اليوم الأول:- يوم الأحد
|
الساعة السابعة
الساعة الثامنة
الساعة التاسعة
الساعة الثانية صباحا
|
تناول وجبة الإفطار
مشاهدة برامج مفيدة
الجلوس مع العائلة أو
الأصدقاء
تناول وجبة السحور
|
اليوم الثاني:- يوم الإثنين
|
الساعة السابعة
الساعة الثامنة
الساعة التاسعة
الساعة الثانية صباحا
|
تناول وجبة الإفطار
مشاهدة برامج مفيدة
الجلوس مع العائلة أو
الأصدقاء
تناول وجبة السحور
|
اليوم الثالث:- يوم
الثلاثاء
|
الساعة السابعة
الساعة الثامنة
الساعة التاسعة
الساعة الثانية صباحا
|
تناول وجبة الإفطار
مشاهدة برامج مفيدة
الجلوس مع العائلة أو
الأصدقاء
تناول وجبة السحور
|
اليوم الرابع:- يوم
الأربعاء
|
الساعة السابعة
الساعة الثامنة
الساعة التاسعة
الساعة الثانية صباحا
|
تناول وجبة الإفطار
مشاهدة برامج مفيدة
الجلوس مع العائلة أو
الأصدقاء
تناول وجبة السحور
|
اليوم الخامس:- يوم
الخميس
|
الساعة السابعة
الساعة الثامنة
الساعة التاسعة
الساعة الثانية صباحا
|
تناول وجبة الإفطار
مشاهدة برامج مفيدة
الجلوس مع العائلة أو
الأصدقاء
تناول وجبة السحور
|
اليوم السادس:- يوم
الجمعة
|
الساعة السابعة
الساعة الثامنة
الساعة التاسعة
الساعة الثانية صباحا
|
تناول وجبة الإفطار
مشاهدة برامج مفيدة
الجلوس مع العائلة أو
الأصدقاء
تناول وجبة السحور
|
اليوم السابع:- يوم السبت
|
الساعة السابعة
الساعة الثامنة
الساعة التاسعة
الساعة الثانية صباحا
|
تناول وجبة الإفطار
مشاهدة برامج مفيدة
الجلوس مع العائلة أو
الأصدقاء
تناول وجبة السحور
|
ملحوظة :-بين هذه التوقيتات لا تنسوا الصلوات والدعاء
Comments
Post a Comment